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女性の薄毛の原因はシャンプーの洗い残しです!

考える男

薄毛と言うと、一般的には男性の悩みと思われています。
しかし最近は、薄毛に悩む女性も増加してきました。これは何が原因なのでしょうか。

男性と女性では、薄毛になる原因は異なります。
例えば、女性は出産するとホルモンバランスが崩れて一時的に毛が抜けて薄くなることがありますが、これは完全に女性特有の原因と言えるでしょう。
また、髪を長くしている女性は多いですが、毎日同じように髪を結わえていると髪の同じ場所が常にひっぱられた状態になるため、そこに負担がかかって抜けてしまい、薄毛になることがあります。
これを牽引性脱毛症と言いますが、これも短髪の人が多い男性にはあまり見られない原因です。

しかし、女性が薄毛になる大きな原因といえば、なんといってもシャンプーの洗い残しが挙げられるでしょう。
シャンプーは、頭皮の汚れをきちんと落とし髪も保護するために、洗浄剤をはじめとした様々な成分が配合されています。
これらはすぐに洗い流すことを前提として使われていますので、洗い残しがあって長時間肌に付着している状態になると、当然頭皮には大きな刺激となってしまうのです。

特に洗浄力や脱脂力の強い洗浄成分や合成成分などが使われている場合は刺激も強く、頭皮の炎症を招く可能性が考えられます。
炎症が起こった部分は血液の流れを滞らせ、全体の血行が悪くなります。
すると栄養や酸素が毛穴に十分に行き渡りにくくなってしまい、髪の毛は十分に成長しないまま早々と抜けてしまうのです。
また、抜けずに残った毛も充分な太さに成長せずに細くハリやコシの無い状態になりますので、全体的にボリュームが減ったように見えてしまいます。
さらに髪の毛のもととなる毛母細胞が充分な栄養を受け取れませんので、新たな毛の発育が期待できません。

頭に残ったシャンプーには皮脂や古い角質などの汚れが含まれているため、それが毛穴を塞いでしまう可能性もあります。
これも髪の成長の妨げとなり、薄毛を招くでしょう。

このように、シャンプーの洗い流しは頭皮環境を悪化させてひどい抜け毛や薄毛の原因となりますので、しっかりすすいで洗い流すことが必要です。

最近話題のボタニカルシャンプーについて

頭皮への負担という点から考えると、シャンプーそのものも刺激の少ないタイプを使うのがおすすめです。
では、どんなシャンプーが良いでしょうか。

シャンプーで最も大切なのは洗浄成分です。
パッケージの成分表示には配合量の多いものから記載するという決まりがありますので、ふつうは最も多いのが水で、その次に洗浄成分が記されています。
それを確認してみましょう。

市販されている安価なシャンプーの大半は、ラウレス硫酸Naやラウリル硫酸Naなどの洗浄力や脱脂力の強い洗浄成分が配合されています。
これは汚れ落ちも泡立ちも良いためすっきり洗うことができますが、同時に肌への刺激も強く、また、必要な皮脂や水分まで取り除くことがあります。
石けん系洗浄剤が配合されたシャンプーも、洗浄力が強いため肌に負担をかけやすいです。

おすすめなのは、アミノ酸洗浄成分がメインの洗浄剤として配合されているもので、成分名に~メチルアラニン、ココイル~などがついているのがアミノ酸洗浄成分です。
~ベタインとついている成分も肌にとても優しい洗浄成分です。
適度な洗浄力で不要な皮脂や汚れは落として清潔に保ちながら、必要な皮脂や潤いは残してくれますので、使うほど頭皮環境が整っていくでしょう。

また、最近人気が上昇しているボタニカルシャンプーも肌に優しいシャンプーとしておすすめです。
ボタニカルとは植物由来という意味です。
ボタニカルシャンプーに厳密な定義はありませんが、ふつうは植物由来の天然成分で出来ているシャンプーのことを指しています。
洗浄成分として使われているのはアミノ酸系で、合成香料などの合成化学物質も無添加であることが多いため、刺激が少ないのが特徴です。
ボタニカルシャンプーに配合されている植物エキスや植物オイルには自然な保湿効果や消炎作用などが期待できるものが多く、地肌も髪もしっとり潤わせ、頭皮環境の改善が期待できます。

頭皮の環境が良くなると、血行が良くなり地肌の新陳代謝も向上します。
すると毛穴に栄養が届きやすくなりますので、髪が健やかにしっかりと成長し、抜け毛の予防につながります。
髪が抜けた後もスムーズに次の髪が生えてきますので、薄毛の改善も期待できます。

ただし、低刺激シャンプーでもすすぎ残しがあると肌に負担となります。しっかり洗い流すことが大切です。